Om Bolo Sri Sat Guru Bhagavan Ki Jay
Meine Yoga Reise begann 2017, als ich nach mehr Ruhe, Achtsamkeit und bewusster Bewegung suchte. Durch VinyasaYoga bin ich mehr bei mir angekommen und ins Spüren gekommen. Schon bald wurde Yoga zu einem festen Bestandteil meines Lebens.
Nach drei Jahren intensiver Praxis folgte 2019 meine 200h Vinyasa Ausbildung, die ich 2020 abschloss. Kurz darauf begann ich zu unterrichten – erst online, später in festen Kursen in Frankfurt. Seit 2023 leite ich zusätzlich Yoga-Retreats und leite punktuell Workshops.
Jivamukti Yoga begegnete mir während meiner Ausbildung – und es war Liebe auf den ersten Blick. Die Verbindung aus Mantra-Chanten, Meditation, Yoga Philosophie und kraftvoller Asanapraxis hat mich tief berührt. 2023 absolvierte ich das 300h Jivamukti Teacher Training, gefolgt vom 500h Apprenticeship Programm in 2024/2025.
Heute gebe ich weiter, was mir die Jivamukti Methode schenkt: Tiefe, Hingabe, Verbundenheit und Achtsamkeit. In meinem Unterricht verbinde ich kreative Sequenzen mit passenden Playlists. Mein Fokus liegt auf die präzise Ausrichtung, Atmung und den Hands-on Assists. Abgerundet werden meine Klassen durch meine Liebe zum Mantra chanten (Bhakti).
Mein Ziel ist es, einen offenen Raum zu schaffen, in dem du dich spüren, wachsen und getragen fühlen kannst. Yoga ist für mich ein Lebensweg, der Mitgefühl, Gemeinschaft und Liebe kultiviert. All das möchte ich authentisch mit dir teilen.
